Helmen ritarilinnoituksen rauniot kohoavat jyrkällä kukkulalla Pärnu–Valga-maantien varrella. Oletettavasti 1300-luvun alussa rakennetusta muinaislinnoituksesta on osittain säilynyt maakivimuuri korkeine ikkuna-aukkoineen. Legenda kertoo, että muuriin on uhrattu asujaimiston vahvistamiseksi syytön tyttölapsi. Jokainen voi päättää itse, pitääkö vanhoja tarinoita uskottavina. Aikojen kuluessa linnoituksen isäntinä ovat olleet saksalaiset, venäläiset, liettualaiset ja ruotsalaiset, jotka tuhosivat linnoituksen vuonna 1658.
Hyvä tietää: Alhaalla laaksossa virtaa Arstiallikas (Lääkärilähde), jonka veden kerrotaan olevan lääke seitsemää sairautta vastaan.