Das Saunaritual im Zentrum für Gesundheitsförderung Harmoonikum reinigt den Körper von innen und außen!

Sobald man ins Schwitzen kommt, wird der Körper direkt auf der Schwitzbank mit hauttypgerechten Mischungen gewaschen und gepeelt. Danach folgt Kneippen – das Naturheilverfahren, das in Abkühlung des Körpers mit kaltem Wasser besteht. Und dann eine kleine Erholung mit einem erfrischenden Getränk.

Als echtes Sauanaritual gehört zum zweiten Aufguss auch das Peitschen des Körpers mit Birkenquasten. Die Badegehilfin reibt den Körper der auf der Schwitzbank liegenden Person mit Honig ein und peitscht ordentlich durch, wobei sie auch noch die dazu gehörenden Rosenworte sagt. In alten Zeiten wurden jeder Stress und jede Krankheit auf diese Weise im Nu aus dem Körper gejagt.

Das Saunaritual wird mit der Behandlung des Körpers mit Kräuterölen abgeschlossen.